SUPERPOSITION.PRO
17 лет проводим персональные тренировки
Отзывы
4.7
Направления
Москва, Новинский бульвар, д. 7
Звоните с 8:00 до 22.00
Подписывайтесь на нас:
Растяжка в гамаках — это уникальный вид тренировок, который сочетает элементы йоги, пилатеса и воздушной гимнастики. Вы ощутите расслабление, лёгкость в теле, эластичные связки и мышечный тонус, без привычных болей после классических тренировок. И всё это в уютной атмосфере, где тренировка превращается в удовольствие.
Растяжка в гамаках - флай стретчинг на гамаках в Москве
Почему клиенты выбирают нас
Индивидуальный подход
Мы составляем программы, которые учитывают ваш уровень подготовки, цели и даже настроение.
Современные залы
Просторные помещения, специальное оборудование и уют — всё для вашего комфорта.
Полная приватность
Тренировки проходят в отдельных залах, где вас никто не отвлекает.
Гибкость без боли
Использование гамаков снимает лишнюю нагрузку с позвоночника, позволяя эффективно растягиваться даже новичкам.
Удобное расписание
Выберите любое время — занятия идут с утра до вечера, чтобы вписаться в ваш график.
Тренеры-эксперты
Команда профессионалов с опытом от 3 лет поможет вам достичь результата без стресса.
Кому подойдут занятия в гамаках?
Новичкам: мягкая нагрузка, понятные техники и безопасное введение в фитнес.
Тем, кто хочет сесть на шпагат: гамаки помогут улучшить эластичность мышц и связок.
Спортсменам: упражнения в гамаках развивают координацию, силу и гибкость, дополняя другие виды тренировок.
Тем, кто ищет релаксацию: воздушная гимнастика помогает расслабиться и восстановить тело после нагрузок.
Людям с болями в спине: занятия укрепляют мышцы позвоночника, снимают напряжение и улучшают осанку.
Какие направления аэро стрейчинга мы предлагаем?
Антигравитационная растяжка
Помогает снять напряжение с позвоночника и суставов.
Йога в гамаках
Укрепляет мышцы и улучшает координацию.
Упражнения на шпагат
Для тех, кто мечтает о гибкости и пластике.
Расслабляющая гимнастика
Направлена на улучшение эластичности связок и снятие стресса.
О фитнес-клубе «Суперпозиция»
Зона с мячами и петлями TRX
Современный интерьер ванной
Пауэр-рэк для силовых тренировок и штанг
Снаряды и оборудование для функционального тренинга
Медболы и гантели у панорамных окон
Гребной тренажер
Наша студия — это пространство, где тренировки становятся частью жизни. Мы расположены в центре Москвы, на Новинском бульваре, чтобы вам было удобно приходить на занятия в любое время дня. Наш подход основан на том, чтобы каждый клиент чувствовал себя важным. Вас ждёт атмосфера поддержки, индивидуальное расписание и команды тренеров, которые помогут раскрыть ваш потенциал.
Стоимость занятий растяжки на гамаках
цена от 20 000 руб
Абонементы на персональные тренировки
Экономьте и занимайтесь регулярно, получая стабильный результат и гибкий график.
цена 6000 руб
Парные тренировки
Такой формат сочетает индивидуальный подход и соревновательный дух. Также это хороший способ постоянно поддерживать мотивацию.
цена 12000 руб
Тренировка с Натальей Захаровой
Главный тренер студии, основательница и специалист с многолетним опытом. Идеальный выбор для тех, кто хочет доверить себя в лучшие руки.
Флай стретчинг с личным тренером
Найдёт путь к вашей цели через разнообразие и профессионализм.
цена 5000 руб
Пробное занятие
Попробуйте наш подход на практике. Вас ждёт комфортная тренировка аэро растяжкой в зале на 60 минут, персональная фитнес диагностика и план под ваши цели.
цена 3800 руб
С вами будут заниматься профессионалы
Главный тренер
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Наталья Захарова
Тренер по йоге, медитациям и направлениям для гармонии тела и души
Йога, медитации, антигравити, пилатес, цигун, стретчинг, тренировки для укрепления спины и сохранения осанки
Йога, медитации, антигравити, пилатес, цигун, стретчинг, тренировки для укрепления спины и сохранения осанки
Полина Васильева
Мастер спорта по спортивной аэробике
Anti Gravity
Anti Gravity
Анна Богдан
Тренер-хореограф
Пилатес, гамак, растяжка
Пилатес, гамак, растяжка
Валерия Юхнова
отзывы наших клиентов
Запишитесь на пробную тренировку. Первое посещение — 3 800 руб.
Не откладывайте на потом — запишитесь на пробное занятие и почувствуйте лёгкость уже сегодня! Всего за 3 800₽ вы получите:
- Индивидуальную программу, созданную с учётом ваших целей.
- Персональную тренировку с профессиональным тренером.
- Возможность попробовать что-то новое и эффективное.