СУПЕРПОЗИЦИЯ
Приходите убедиться в своей силе, красоте, грации и безграничном потенциале.

СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ
ТРЕНИРОВОК
НАШ
ПОДХОД
Как часто вас спрашивают о том, что вам нравится?
Как часто вы делаете то, что хотите?
Как часто вы чувствуете свой потенциал?
Как часто атмосферу, пространство создают под вас?

Состояние, когда всё для вас.
Создать атмосферу и отношение, формирующее такое состояние - главная задача нашей студии.
Спросить, что вы хотите, как вы хотите и к какому состоянию стремитесь, какова ваша цель.
Создать атмосферу, где вам будет комфортно и безопасно.

Где от движений до музыки,
ВСЁ подбирается специально под вас.
Чтобы приходя к нам на тренировки, вы испытывали это чувство -
ВСЁ ЗДЕСЬ ДЛЯ МЕНЯ!

Всё внимание тренера - для меня.
Весь зал - только мой.
Этот час тренировки - для меня.
Направления
Функциональные тренировки, силовые тренировки, кардиотренировки, пилатес, тренировки на гибкость и растяжку.
Для каждого клиента составляется своя программа тренировок из сочетания направлений, которое подойдёт именно ему.
классические
Бесконечная вариация направлений, чтобы привести вас к той цели, ради, которой вы пришли.
Балет, бокс,
TRX, AntiGravity (гамаки),
гребные тренажеры,
батуты, танцы,
балансировочные платформы.
8
специализированные
ТРЕНИРОВКИ
Как инвестиции в своё тело, свою красоту и здоровье.
А главное: в себя.

Вы не тренируете отдельные части тела, а прорабатываете всё тело целиком.
Чтобы выйдя с тренировки, гордо расправив плечи, понести этот навык владения телом в жизнь.

Целостность
Это больше, чем только стройность, подтянутое тело или красивая кожа.
Это тоже всё будет. И оно быстрее раскроется, когда вы пойдете через свой потенциал и тот рост, что в вас заложен.
Потенциал
Когда прочувствуете - как это тренироваться и чувствовать свое тело. Не механически, делая выпады-приседы, а осознанно совершая каждое движение.
От медленного к быстрому, от плавного до молниеносного.
Ощущая себя от макушки до кончиков пальцев.
Движение
С вами работают несколько тренеров, чтобы каждый мог раскрыть максимум тех направлений, которыми владеет.

На ваш результат работает не один человек, а команда, целостно создавая программу тренировок для вас.
Отдельные залы
Внимание, забота, видение потенциала каждого.

Оборудование из натурального дерева, кожи и воды.

Камерная обстановка для ценителей своего здоровья и времени.
Атмосфера
Каждая тренировка проходит в отдельном зале. Без посторонних взглядов, мнений и суждений.

Всё внимание тренера только для вас, весь зал и всё оборудование в зале.
Команда тренеров
ПРЕИМУЩЕСТВА
ВАРИАНТЫ тренировок
Персональные тренировки в центре Москвы рядом с Арбатом.

В отдельных залах.

Это час для вас.
Тренировки в студии
В режиме реального времени. Вам неудобно приехать в студию, мы можем провести тренировку по видео-связи. Вы встаете перед экраном, тренер ведёт вас по программе, созданной для вас с учётом имеющегося оборудования.

Вы находитесь там, где вам удобно.
Тренировки с тренером онлайн
Персональная программа из видео-тренировок.
Плюс программа питания.

Личный зал у вас дома.
Подбираем программу под ваши природные циклы, эмоциональное состояние.

Каждый месяц программа перестраивается с учётом результатов прошлого месяца.
Онлайн Платформа "Цель"
"Начало I и II". Зарядки.
Первые шаги в тренировках или в возращении к ним.

Комплекс упражнений по 10-15 минут (уровень I, 21 тренировка, каждый день)
Упражнения по 20-30 минут (уровень II, 12 тренировок, график дней выбираете вы сами).

Целостно прорабатывается всё тело.
Доступ к каждой тренировке - 24 часа.

Каждая тренировка отличается от предыдущей.
Каждая тренировка записана от начала и до конца, с вами работают два тренера.
Это целостная программа, которая поможет приятно и комфортно войти в тренировки.


Click to order
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
На данный адрес придут все ссылки для доступа в личный зал, поэтому важно, чтобы это был актуальный адрес.
Телефон
Выберите уровень
Залы и оборудование.
ГАЛЕРЕЯ
Стоимость
60 минут

Тренировка на всё тело.

Возможность прочувствовать наш подход.
Пробная тренировка
2200 р.
60 минут

Отдельный зал.

Каждое занятие приближает к цели.
Тренировка с мастер-тренером
3500 р.
60 минут

Занятие с главным тренером и создателем студии.


Тренировка с Натальей Захаровой
4400 р.
Тренировка для детей до 13 лет
60 минут

Некоторые наши клиенты пришли, когда им было 3 года,
сейчас им уже 11 лет и их программа постоянно меняется под них.
2120 р.
60 минут

Тренировка с учётом всех эмоций возраста.
Тренировка для подростков
от 13 до 16 лет
2650 р.
Оплата производится за
месяц вперед
из расчета количества тренировок.
Отзывы
ВОПРОСЫ
На что направлены ваши тренировки? Какие задачи решают?
Ваши) Под каждого клиента создаётся своя программа для решения его запроса.

От запросов: "хочу постройнеть на столько-то килограмм" до "я хочу развить плавность и грациозность движений".

С чем работаем:

  1. Создание стройного и подтянутого тела. 
  2. Выстраивание фигуры, гармонизация пропорций.
  3. Укрепление спины и выстраивание правильной осанки.
  4. Грамотное и красивое увеличение мышечной массы и объема при желании увеличить вес.
  5. Оттачивание линий и рельефа.
  6. Укрепление силы, развитие скорости, ловкости и подвижности.
  7. Укрепление общего состояния здоровья и повышение уровня энергии.
  8. Бережное восстановление после болезней, травм.
Как тренировка подстраивается под клиента? В чем индивидуальность подхода?
В филигранной подстройке под клиента. От индивидуального сочетания направлений до подстройки по менструальному и эмоциональному фону.
Ваша студия только для женщин? Или мужчины тоже занимаются?
Конечно мужчины тоже занимаются. 
Наш подход близок тем, кто мыслит широко и понимает, что только целостно можно построить и тело, и свою силу.
Не только силовыми, а необходимы еще и другие направления, чтобы еще больше увеличить свою энергию.

Для мужчин кому близка атлетичность, скорость и мощь.

С клиентами какого возраста работаете?
Возраст наших клиентов от 3 лет и до 72 лет.

Все тренировки выстраиваются с учётом возраста и пожеланий клиента.
Нам всегда очень ценно, когда наши клиенты приводят к нам своих детей или родителей)
Учитывается ли состояние здоровья при составлении программы тренировок?
Обязательно! Всегда перед началом тренировок мы интересуемся есть ли какие-то особенности по здоровью или заболевания, которые необходимо учитывать.

Наш главный принцип: сочетание красоты и здоровья. Поэтому мы очень детально подходим к составлению наших тренировок, учитывая уникальность каждого клиента.
Сколько лет существует ваша студия?
14 лет. 
Приходите на
свидание с собой
Студия персональных тренировок
г. Москва,
Новинский бульвар, д.7, оф.2

8 (499) 992-76-77


Реквизиты:
ИП Захарова Наталья Евгеньевна
ИНН 380109749446 /
ОГРНИП 313504226100033.
Фактический адрес:
121099, Москва,
Новинский бульвар, дом 7, оф.2
Юридический адрес:
121099, Москва,
Новинский бульвар, дом 7, оф.2.
Электронная почта: superposition.pro@gmail.com
Тел./факс: +7 (499) 992-76-77