SUPERPOSITION.PRO
17 лет проводим персональные тренировки
Отзывы
4.8
Направления
Москва, Новинский бульвар, д. 7
Звоните с 8:00 до 22.00
Подписывайтесь на нас:
Приватный зал без посторонних: полная конфиденциальность
Индивидуальный план занятий под ваши цели
Удобный график занятий: время назначаете вы
Студия пилатеса
в Москве
в Москве
Идеальные условия для тренировок: личные залы, современное оборудование, гибкое расписание и атмосфера, где каждый чувствует себя комфортно. Создаем программу, исходя из ваших целей и особенностей здоровья.
за что клиенты выбирают нашу студию
Тренировки в отдельных залах
Вы занимаетесь без посторонних глаз с личным тренером, что позволит чувствовать себя расслабленно. Это рай для тех, кто ценит свободу и личное пространство.
Эффективная методика
Наш подход основан на многолетнем опыте и уникальной системе, которая помогает достигать результата без стресса. Раз в месяц вместе с тренером вы будете фиксировать результат, чтобы оптимизировать программу для достижения цели.
Тренировки с учётом особенностей и способностей
Наш тренерский «консилиум» составляет план тренировок исходя из ваших запросов и физических данных. Нам важно, чтобы вы не бездумно занимались, а получали желаемые результаты.
Самостоятельное планирование графика
Наш принцип — тренировки без стресса. А для этого нужно найти идеальное время: рано утром (перед работой), в обед (пока вы по делам в центре), вечером (снять напряжение после тяжёлого дня).
Локация в центре Москвы
Возможно, вы живёте или работаете рядом с нами. Тогда вам будем максимально удобно тренироваться в студии: Новинский бульвар 7, ст.м. Смоленская, офис 2, этаж 2.
У нас очень комфортно
В студии есть всё для вашего лучшего времяпровождения: просторные залы с современным оборудованием, душ, вода, чай, кофе, средства личной гигиены, полотенца для душа.
Направления пилатеса
У нас представлены разнообразные направления, которые подходят для людей с любой физической подготовкой. Каждое помогает обрести баланс, улучшить осанку и повысить общее качество жизни.
Здоровая спина
Комплекс упражнений, который поможет улучшить осанку и снизить нагрузки на позвоночник. Особенно полезен при сидячей работе. Помогает в восстановлении после травм, улучшая общее здоровье тела.
Функциональные тренировки
Развивают силу и гибкость. Отличный выбор для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и повысить качество жизни.
Фитнес пилатес
Эффективные тренировки и техники для создания красивой фигуры. Фитнес пилатес помогает обрести спортивную форму, укрепляя мышцы, суставы и позвоночник.
Растяжка и восстановление
Мягкие техники и забота о себе. Улучшите гибкость и восстановите мышцы после физических нагрузок под присмотром профессионального тренера.
Пилатес танцы
Занятия с красивыми элементами из танцев. Помогают улучшить настроение, гибкость и координацию движений.
индивидуально
Только вы, тренер и фитнес
Занятия по специально разработанной для вас программе
Задать любой вопрос тренеру вы можете через администратора в комфортном мессенджере
Удобный для вас график
55 минут персональной тренировки
В паре
Вместе с близкими
Тренировки для влюбленных, подруг, родителей и детей
Новое совместное хобби с пользой для тела
Проведете время с близкими людьми в необычной атмосфере
55 минут персональной тренировки
онлайн
Только вы, тренер и фитнес
Занятие в удобном для вас формате по видеосвязи
Занятия по специально разработанной для вас программе
Задать любой вопрос тренеру вы можете через администратора в комфортном мессенджере
Удобный для вас график
55 минут персональной тренировки
Диагностическая тренировка
Только вы, тренер и фитнес
Знакомство со студией и тренерами
Проанализируем ваши физические возможности: координация, сила, выносливость, гибкость, баланс, скорость и пр.
Проведем диагностику строения вашего тела: осанка, положение тела в пространстве, возможности ваших суставов и нервной системы
Составление плана тренировок, исходя из желаемой цели
55 минут персональной тренировки
Выбирайте, как вам удобнее заниматься
Фитнес-студия Cуперпозиция
Плотные коврики для комфортных занятий
Современный интерьер ванной
Качественное оборудование для занятий
Снаряды и оборудование для функционального тренинга
Медболы и гантели у панорамных окон
Современные тренажеры
Фитнес клуб «Суперпозиция» — это современный фитнес клуб премиум класса. Мы существуем с 2010 года и находимся в центре Москвы. Мы создаем пространство, где каждый может почувствовать свободу и любовь к своему телу: современные залы, тренажеры и уютная атмосфера — все для вашего комфорта.
в студии работают тренеры с большим опытом (от 3 лет практики) и профильным образованием
Чтобы максимально раскрыть и проявить ваш потенциал, в работу подключаются сразу несколько тренеров
Главный тренер
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Наталья Захарова
Мастер спорта по спортивной аэробике
Anti Gravity и пилатес
Anti Gravity и пилатес
Анна Богдан
Тренер
Пилатес, гамак, функциональные тренировки, силовые, боди-балет, современные танцевальные направления
Пилатес, гамак, функциональные тренировки, силовые, боди-балет, современные танцевальные направления
Валерия Юхнова
Тренер
Танцевальные направления, функциональные тренировки, боди-балет, силовые.
Танцевальные направления, функциональные тренировки, боди-балет, силовые.
Кира Юхнова
отзывы о студии