SUPERPOSITION.PRO
17 лет проводим персональные тренировки
Отзывы
4.7
Направления
Москва, Новинский бульвар, д. 7
Звоните с 8:00 до 22.00
Подписывайтесь на нас:
Почувствуйте ритм жизни и преобразите свое тело вместе с нами. Фитнес танцы — это энергия, движения и музыка, которые сделают ваши тренировки приятными и результативными. Приходите и найдите свой стиль.
Фитнес танцы в Москве
Почему клиенты выбирают нас
Разнообразие стилей
Танцевальный фитнес, зумба, современная хореография, йога-фитнес и многое другое — каждый найдет подходящую программу.
Профессиональные тренеры
Инструкторы в нашем фитнес клубе помогут вам освоить движения, укрепить тело и достичь ваших целей.
Дружеская атмосфера
Мы создаем условия, где каждый чувствует себя комфортно и уверенно.
Удобное расписание
Занятия проходят каждый день, чтобы вы могли легко найти время для тренировок.
Подходит для всех
Программы разработаны для людей разного возраста и уровня подготовки. Мы проподаем танцевальный фитнес для начинающи и опытных танцоров
Кому подойдут занятия данс фитнесом
Тем, кто хочет похудеть: занятия фитнес денсом помогают эффективно сжигать калории и формировать подтянутую фигуру.
Желающим улучшить осанку и гибкость: программы направлены на развитие пластичности и укрепление мышц.
Для детей и подростков: танцы помогают гармонично развиваться и улучшать координацию.
Для тех, кто ценит индивидуальный подход: каждое занятие подстраивается под ваши цели и уровень подготовки.
Тем, кто ищет разнообразие: у нас всегда найдется что-то новое для поддержания интереса к тренировкам.
Как проходят занятия танцами в фитнес клубе «Суперпозиция»?
01.
Диагностика и знакомство
В начале мы проводим фитнес-тестирование и анализируем ваши цели, особенности организма и состояние здоровья. Вы заполняете два коротких теста, которые помогают нам лучше понять ваши физические возможности и ожидания.
02.
Индивидуальный план занятий дэнс фитнесом
На основе диагностики преподаватель разрабатывает программу спортивных танцев, которая гармонично впишется в ваш ритм жизни. Мы уделяем внимание постановке правильной техники танца, безопасным нагрузкам и, при необходимости, даём рекомендации по питанию.
03.
Танцы в собственном зале
Каждое занятие проходит один на один с педагогом в отдельном зале, оснащённом современным оборудованием для танцев и растяжки. Такой формат исключает отвлекающие факторы, создаёт уютную атмосферу и позволяет полностью сосредоточиться на процессе.
04.
Анализ и оптимизация плана
Раз в месяц мы оцениваем ваш прогресс, корректируем план занятий и повышаем уровень нагрузки, чтобы вы смогли эффективно достичь свою цель и научиться таневать.
О фитнес-клубе «Суперпозиция»
Зона с мячами и петлями TRX
Современный интерьер ванной
Пауэр-рэк для силовых тренировок и штанг
Снаряды и оборудование для функционального тренинга
Медболы и гантели у панорамных окон
Гребной тренажер
Наша студия — это место, где боди балет, йога, стретчинг, танцы и другие направления занятий становятся доступными для всех. Мы создаем атмосферу свободы, лёгкости и вдохновения. Занятия боди балетом для взрослых проходят в небольших группах или индивидуально, чтобы обеспечить максимум внимания каждому.
Стоимость занятий фитнес танцами
цена от 20 000 руб
за 10 занятий
за 10 занятий
Абонементы на курсы фитнес танцев
Занимайтесь регулярно, получая стабильный результат и гибкое расписание.
цена от 6 000 руб
Занятие в паре
Занимайтесь танцевальным фитнесом с другом или партнером. Это хороший способ постоянно поддерживать мотивацию.
цена 12 000 руб
Фитнес танцы с Натальей Захаровой
Главный тренер студии, основательница и специалист с многолетним опытом. Идеальный выбор для тех, кто хочет доверить себя в лучшие руки.
Занятие танцами с личным преподавателем
Достижение вашей цели через разнообразие и профессионализм. Урок длится 1 час.
цена 5 000 руб
Пробное занятие для взрослых
Попробуйте нашу методику на практике. Вас ждёт урок танцев, бесплатная персональная диагностика и план под ваши цели.
цена 3 800 руб
Вы будете заниматься танцами с профессиональными тренерами
Главный тренер
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Наталья Захарова
Тренер по йоге, медитациям и направлениям для гармонии тела и души
Йога, медитации, антигравити, пилатес, цигун, стретчинг, тренировки для укрепления спины и сохранения осанки
Йога, медитации, антигравити, пилатес, цигун, стретчинг, тренировки для укрепления спины и сохранения осанки
Полина Васильева
Мастер спорта по спортивной аэробике
Anti Gravity
Anti Gravity
Анна Богдан
Тренер-хореограф
Пилатес, гамак, растяжка
Пилатес, гамак, растяжка
Валерия Юхнова
отзывы наших клиентов
Запишитесь на пробное занятие фитнес танцами. Первое посещение —
3 800 руб.
3 800 руб.
Оставьте заявку, и мы подберем для вас удобное время. Первая тренировка — это ваш шаг к здоровью, уверенности и гармонии.