SUPERPOSITION.PRO
17 лет проводим персональные тренировки
Отзывы
4.8
Направления
Москва, Новинский бульвар, д. 7
Звоните с 8:00 до 22.00
Подписывайтесь на нас:
Ваш персональный наставник, который помогает достичь целей, где бы вы ни находились. Не нужно ехать в студию или подстраиваться под чужие графики – тренируйтесь удобно, дома или в другом комфортном месте. Персональные онлайн тренировки по фитнесу включают в себя эффективные программы, адаптированные под ваши особенности, и постоянную поддержку на пути к здоровью и идеальной форме.
Фитнес тренер онлайн в Москве
Почему клиенты выбирают нас
Индивидуальный подход
Мы подберем программу, которая учитывает ваш уровень физической подготовки, особенности тела и цели. Например: по похудению или набору мышечной массы.
Удобное расписание
Тренируйтесь тогда, когда вам удобно – утром, днем или вечером, так чтобы онлайн занятия плавно вписывались в ваш образ жизни.
Занимайтесь в удобном месте
Программы подходят для домашних условий, тренажерного зала или даже офиса.
Эффективность
Вы почувствуете результат уже через несколько недель регулярных тренировок онлайн.
Поддержка 24/7
личный тренер всегда на связи, чтобы помочь с вопросами, как правильно выполнять упражнения, по питанию или нагрузкам.
Выберите свою цель для занятий фитнесом с онлайн тренером
Сбросить лишний вес – избавьтесь от лишних килограммов без жёстких диет и стресса.
Набор мышечной массы – безопасно и грамотно увеличим объемы, укрепим мышцы и пресс.
Восстановление после травм – бережно восстановим физическую активность.
Развитие физических качеств – станьте сильнее, выносливее и подвижнее.
Укрепление здоровья – улучшите общее состояние организма и уровень энергии с помощью правильных упражнений.
Как начать заниматься фитнесом онлайн
01.
Оставьте заявку
Оставьте заявку – мы свяжемся с вами и договоримся об удобном времени для первой тренировки.
02.
Пройдите фитнес-тестирование
На пробном занятии в начале тренер оценит ваши цели, состояние здоровья и физические возможности.
03.
Получите индивидуальный план
Персональный тренер разработает программу, которая идеально впишется в ваш график и ритм жизни.
05.
Отслеживайте прогресс
Ежемесячно анализируем ваши результаты и оптимизируем программу, чтобы вы двигались к цели максимально эффективно и без вреда для здоровья.
04.
Начните тренироваться
Вместе с тренером вы освоите эффективные упражнения, технику, и получите рекомендации по питанию.
О фитнес-клубе «Суперпозиция»
Зона с мячами и петлями TRX
Современный интерьер ванной
Пауэр-рэк для силовых тренировок и штанг
Снаряды и оборудование для функционального тренинга
Медболы и гантели у панорамных окон
Гребной тренажер
Наша студия – это место, где ценят индивидуальность. В онлайн-формате мы сохраняем те же ценности:
- Комфорт: никаких ограничений, только свобода и поддержка.
- Эффективность: проверенные методики и программы, которые дают результаты.
- Забота о клиентах: мы на связи в любое время, чтобы вы чувствовали поддержку и уверенность.
Стоимость онлайн занятий с личным тренером
цена 3 000 руб
Детская тренировка
Экономьте и занимайтесь регулярно, получая стабильный результат и гибкий график.
цена 2 400 руб / чел.
Групповые занятия до 4 чел
Занимайтесь в группе из 3-4 человек с таким же уровнем подготовки и целью.
цена 3 500 руб / чел.
Парные тренировки
Подходит для тренировок с другом или партнёром. Такой формат сочетает индивидуальный подход и соревновательный дух. Также это хороший способ постоянно поддерживать мотивацию к занятиям.
цена 12 000 руб
Тренировка с Натальей Захаровой
Главный тренер студии, основательница и специалист с многолетним опытом. Идеальный выбор для тех, кто хочет доверить себя в лучшие руки.
Тренировка с мастер-тренером
Опытный тренер высшей квалификации, который найдёт путь к вашей цели через разнообразие и профессионализм.
цена 5 000 руб
Диагностическое занятие
Попробуйте наш подход на практике. Вас ждёт комфортная 55-минутная тренировка в зале, персональная фитнес диагностика и план под ваши цели.
цена 4 000 руб
в студии работают тренеры с большим опытом (от 3 лет практики) и профильным образованием
Чтобы максимально раскрыть и проявить ваш потенциал, в работу подключаются сразу несколько тренеров
Главный тренер
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Основательница студии
Специализация: Функциональные тренировки, боди-балет, ЛФК, пилатес, антигравити
Наталья Захарова
Мастер спорта по спортивной аэробике
Anti Gravity и пилатес
Anti Gravity и пилатес
Анна Богдан
Тренер
Пилатес, гамак, функциональные тренировки, силовые, боди-балет, современные танцевальные направления
Пилатес, гамак, функциональные тренировки, силовые, боди-балет, современные танцевальные направления
Валерия Юхнова
Тренер
Танцевальные направления, функциональные тренировки, боди-балет, силовые.
Танцевальные направления, функциональные тренировки, боди-балет, силовые.
Кира Юхнова
отзывы наших клиентов